Tipi di dati sulle attività

Questi tipi di dati possono essere utilizzati per acquisire attività, allenamenti e metriche relative all'esercizio.

Attività

Questo tipo di dati può essere utilizzato per acquisire qualsiasi attività svolta da un utente. Possono essere attività di fitness comuni come la corsa o diversi sport, nonché attività come la meditazione, il giardinaggio e il sonno.

Se l'utente ha svolto più di un'attività durante il periodo di tempo, crea una sessione per il tipo di attività principale e più segmenti per i diversi tipi di attività. Ad esempio, se ha fatto un po' di kickboxing e boxe durante una lezione di arti marziali miste, crea una sessione per le arti marziali miste. Puoi quindi suddividere i diversi tipi di attività in segmenti.

Ogni punto dati deve avere un'ora di inizio e di fine. I punti dati non devono essere consecutivi o direttamente uno dopo l'altro, possono esserci intervalli tra loro.

Metabolismo basale (BMR)

Questo tipo di dati acquisisce il metabolismo basale di un utente, in chilocalorie. Ogni punto dati rappresenta il numero di chilocalorie che un utente brucerebbe se fosse a riposo tutto il giorno, in base alla sua altezza e al suo peso. Deve essere impostata solo l'ora di fine. Questo verrà utilizzato come timestamp per la lettura.

Calorie bruciate

Questo tipo di dati acquisisce le calorie totali (in chilocalorie) bruciate dall'utente, comprese le calorie bruciate a riposo (BMR). Ogni punto dati rappresenta le chilocalorie totali bruciate in un intervallo di tempo, pertanto devono essere impostate sia l'ora di inizio sia quella di fine.

Cadenza di pedalata

Se un utente va in bicicletta, questo tipo di dati può essere utilizzato per registrare la frequenza di pedalata, in giri della pedivella al minuto (RPM). Ogni punto dati rappresenta una misura istantanea della velocità di pedalata, quindi deve essere impostata solo l'ora di fine. che verrà utilizzato come timestamp per la lettura.

Cumulativo pedalata bici

Se un utente va in bicicletta, questo tipo di dati può essere utilizzato per acquisire il numero di giri di pedale in un periodo di tempo. Ogni punto dati rappresenta il numero di giri dall'inizio del conteggio.

Punti cardio

Questo tipo di dati acquisisce il numero di Punti cardio guadagnati da un utente in tutte le sue attività. Ogni punto dati rappresenta il numero di Punti cardio calcolati per un intervallo di tempo.

Gli utenti possono impostare un obiettivo giornaliero di Punti cardio e monitorare i propri progressi. I Punti cardio possono essere calcolati utilizzando:

• frequenza cardiaca
• Valori di equivalente metabolico (MET)
• velocità di camminata

Il numero di Punti cardio guadagnati dipende dall'intensità dell'attività. Utilizza questa guida per calcolare e scrivere i Punti cardio:

Minuti di movimento

Questo tipo di dati acquisisce il numero di minuti di movimento che Google Fit calcola che un utente ha guadagnato da tutte le sue attività. Ogni punto dati rappresenta il numero derivato di minuti di movimento per un intervallo di tempo. È necessario impostare sia l'ora di inizio che quella di fine.

Gli utenti possono guadagnare Minuti di movimento da qualsiasi attività come yoga, ballo o giardinaggio e altre faccende domestiche. Se fanno una passeggiata, Google Fit assegna un minuto di movimento ogni volta che fanno almeno 30 passi in 60 secondi.

Alimentazione

Questo tipo di dati acquisisce la potenza generata da un utente durante un'attività, misurata in watt. Ad esempio, utilizzando un misuratore di potenza quando ti alleni su una cyclette. Ogni punto dati rappresenta una misurazione istantanea della potenza generata.

Ogni punto dati rappresenta una misurazione istantanea della potenza generata, pertanto deve essere impostata solo l'ora di fine. che verrà utilizzato come timestamp per la lettura.

Cadenza del numero di passi

Questo tipo di dati acquisisce la cadenza di camminata, misurata in passi al minuto. Ogni punto dati rappresenta una misurazione istantanea della cadenza in passi al minuto.

Delta numero di passi

Questo tipo di dati acquisisce il numero di passi compiuti dall'ultima lettura. Ogni passo viene segnalato una sola volta, quindi i punti dati non devono avere tempi sovrapposti. L'ora di inizio di ogni punto dati deve rappresentare l'inizio dell'intervallo in cui sono stati eseguiti i passi.

L'ora di inizio deve essere uguale o successiva all'ora di fine del punto dati precedente. Se sommi tutti i valori per un periodo di tempo, ottieni il numero totale di passi durante quel periodo.

Allenamento

Ogni punto dati rappresenta un singolo insieme continuo di un esercizio di allenamento eseguito da un utente. Il punto dati contiene campi per il tipo di esercizio (ad esempio esercizi di resistenza o allenamento con i pesi), il numero di ripetizioni dell'esercizio, la durata dell'esercizio e la resistenza.

back_extension
bridge.hip.single_leg
burpee
calf_press
calf_raise
calf_raise.seated
calf_raise.standing
chinup
clean
clean.hang
clean.hang_power
clean.jerk
clean.power
crunch
crunch.twisting
curl.bicep
deadlift
deadlift.rdl
deadlift.single_leg
deadlift.straight_leg
dip
dip.chest
dip.triceps
fly
good_morning
hip_extension
hip_raise
hip_thrust
jumping_jack
leg_curl
leg_extension
leg_press
leg_raise
lunge
lunge.rear
lunge.side
plank
plank.side
press.bench
press.bench.close_grip
press.bench.decline
press.bench.incline
press.jm
press.pike
press.shoulder
press.shoulder.arnold
press.shoulder.military
pulldown
pullover
pullup
pushup
pushup.close_grip
pushup.pike
raise.front
raise.lateral
raise.lateral.rear
row
row.high
row.upright
run.high_knee
russian_twist
shrug
situp
situp.twisting
squat
step_up
swing
thruster
triceps_extension
vups
wall_sit

"intVal": 0 // The resistance type is unknown, unspecified, or can't be represented by a value.
"intVal": 1 // The user is using a barbell for resistance.
"intVal": 2 // The user is using a cable for resistance. If using 2 cables are used (one for each arm), include the resistance weight for one arm.
"intVal": 3 // The user is using dumbells for resistance.
"intVal": 4 // The user is using a kettlebell for resistance
"intVal": 5 // The user is performing the exercise in a machine.
"intVal": 6 // The user is using their own body weight for resistance.

ARNOLD_PRESS
BACK_EXTENSION
BENCH_PRESS
BICEP_CURL
BURPEE
CALF_PRESS
CALF_RAISE
CHEST_DIP
CHINUP
CLEAN
CLEAN_JERK
CLOSE_GRIP_BENCH_PRESS
CLOSE_GRIP_PUSHUP
CRUNCH
DEADLIFT
DECLINE_BENCH_PRESS
DIP
FLY
FRONT_RAISE
GOOD_MORNING
HANG_CLEAN
HANG_POWER_CLEAN
HIGH_KNEE_RUN
HIGH_ROW
HIP_EXTENSION
HIP_RAISE
HIP_THRUST
INCLINE_BENCH_PRESS
JM_PRESS
JUMPING_JACK
LATERAL_RAISE
LEG_CURL
LEG_EXTENSION
LEG_PRESS
LEG_RAISE
LUNGE
MILITARY_PRESS
PIKE_PRESS
PIKE_PUSHUP
PLANK
POWER_CLEAN
PULLDOWN
PULLOVER
PULLUP
PUSHUP
RDL_DEADLIFT
REAR_LATERAL_RAISE
REAR_LUNGE
ROW
RUSSIAN_TWIST
SEATED_CALF_RAISE
SHOULDER_PRESS
SHRUG
SIDE_LUNGE
SIDE_PLANK
SINGLE_LEG_DEADLIFT
SINGLE_LEG_HIP_BRIDGE
SITUP
SQUAT
STANDING_CALF_RAISE
STEP_UP
STRAIGHT_LEG_DEADLIFT
SWING
THRUSTER
TRICEPS_DIP
TRICEPS_EXTENSION
TWISTING_CRUNCH
TWISTING_SITUP
UPRIGHT_ROW
V_UPS
WALL_SIT

RESISTANCE_TYPE_UNKNOWN // The resistance type is unknown, unspecified, or can't be represented by a value.
RESISTANCE_TYPE_BARBELL // The user is using a barbell for resistance.
RESISTANCE_TYPE_CABLE // The user is using a cable for resistance. If using 2 cables are used (one for each arm), include the resistance weight for one arm.
RESISTANCE_TYPE_DUMBBELL // The user is using dumbells for resistance.
RESISTANCE_TYPE_KETTLEBELL // The user is using a kettlebell for resistance
RESISTANCE_TYPE_MACHINE // The user is performing the exercise in a machine.
RESISTANCE_TYPE_BODY // The user is using their own body weight for resistance.